Лечебная гимнастика для позвоночника (2006) DVDRip
Цель этого видеоурока - профилактика и коррекция болей в спине, связанных с нарушениями осанки, развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц, поддерживающих позвоночник, создание "силового пояса" без перенапряжения. В этом видео сочетаются упражнения оздоровительной гимнастики,