Создать акаунт
Готовим куриные шашлычки и крылышки в соусе (2010) DVDRip

Готовим куриные шашлычки и крылышки в соусе (2010) DVDRip

06 окт 2011, 19:26
2 090
0

Несмотря на свою изысканность куриные шашлычки можно отнести к категории самых простых рецептов. Все дело в “кураже”. По большому счету ничего особенного в рецепте шашлычков нет, однако сама подача блюда… Всегда вызывает кучу эмоций.

  • 0
Стоунтерапия: коррекция фигуры (2010) DVDRip

Стоунтерапия: коррекция фигуры (2010) DVDRip

05 окт 2011, 20:07
1 985
0

"Стоунтерапия: коррекция фигуры" - хороший обучающий в котором вы увидите, как выполняется коррекция фигуры с использованием специальных камней.

  • 0
Как грамотно похудеть (2011) DVDRip

Как грамотно похудеть (2011) DVDRip

05 окт 2011, 19:43
1 962
0

Снижение веса тела полностью зависит от питания, это факт. Физические упражнения помогают наладить обмен веществ, укрепить мышцы и ускорить расход калорий. Помните, что крепкие, живые, работающие мышцы прекрасно тратят калории и расходуют жировые запасы… но… если вы при этом едите пять раз на ночь

  • 0
Делаем вкусные чебуреки (2010) DVDRip

Делаем вкусные чебуреки (2010) DVDRip

05 окт 2011, 19:32
1 914
0

Чебурек это крымскотатарское национальное блюдо приморской кухни. Представляет собой пирожок из пресного теста с начинкой из мясного фарша с острыми приправами, жаренный в масле. Иногда в качестве начинки используют сыр, картофель, грибы, капусту, яйца с луком и рисом.

  • 60
Упражнения на растяжку (2010) DVDRip

Упражнения на растяжку (2010) DVDRip

05 окт 2011, 19:22
2 182
0

"Упражнения на растяжку" - это потрясающее видео, в котором вы увидите упражнения по йоге-стретчингу. Благодаря им, ваши мышцы станут более эластичнее, а фигура более привлекательнее.

  • 0
Владение ножом в бою (2010) DVDRip

Владение ножом в бою (2010) DVDRip

03 окт 2011, 19:01
2 043
0

Поражение противника с помощью боевого ножа возможно только в ближнем, как правило, рукопашном бою. Вот почему есть смысл представить общую картину такого боя, акцентируя при этом внимание на характерных особенностях, связанных с использованием ножа.

  • 0
Свинина с картофелем, запеченные в рукаве (2010) DVDRip

Свинина с картофелем, запеченные в рукаве (2010) DVDRip

03 окт 2011, 18:44
1 853
0

Ну что я могу сказать об этом блюде? На ум приходят только две характеристики – очень вкусно и сочно и в то же время невероятно быстро и совершенно не хлопотно. Ингредиенты очень простые, зато именно приготовление мяса с картошкой в рукаве позволяет достигнуть сочности и мягкости мяса. Картофель в

  • 0
Техника выполнения упражнений в тренажерном зале (2011) DVDRip

Техника выполнения упражнений в тренажерном зале (2011) DVDRip

03 окт 2011, 18:36
1 997
0

Программа первого месяца тренировок в тренажерном зале состоит из упражнений на все главные мышечные группы. Если у вас не получается или просто не нравится какое-либо упражнение, не бросайте его. С помощью тренера или опытного товарища тренируйте технику выполнения. Только когда вы научитесь

  • 0
Десятка секретов о жизненном успехе (2011) DVDRip

Десятка секретов о жизненном успехе (2011) DVDRip

03 окт 2011, 18:22
1 785
0

Наш мир основан на истине, но все равно он нуждается в сбалансированности, и поэтому многие из мудрецов советуют, что некоторые вещи лучше держать в тайне. Детально об этом и о десяти секретах жизненного успеха Вы можете узнать после просмотра этого видео.

  • 0
Мастер-класс по декупажу (2010) DVDRip

Мастер-класс по декупажу (2010) DVDRip

02 окт 2011, 16:43
2 469
0

Декупаж это — декоративная техника по ткани, посуде, мебели и пр., заключающаяся в скрупулёзном вырезании изображений из различных материалов (дерева, кожи, тканей, бумаги и т. п.), которые затем наклеиваются или прикрепляются иным способом на различные поверхности для декорирования.

  • 0
Отжимания от пола. Виды и способы тренировки (2010) DVDRip

Отжимания от пола. Виды и способы тренировки (2010) DVDRip

02 окт 2011, 16:34
2 186
0

Отжимания от пола активно развивают три группы мышц – грудные, трицепсы и дельтовидные, плюс сильно напрягаются мышцы пресса. Кроме того, включается большое количество мышц в статическом режиме для удержания положения тела – ноги, спина, межреберные мышцы, все мышцы пресса. Поэтому отжимания это

  • 0