Гантельная гимнастика | 2010 | RUS | DVDRip
Обучающий видеокурс гантельной гимнастики - напичкан простыми, и в то же время очень полезными упражнениями и техниками, посмотрев курс вам уже не пригодиться тренер в работе с гантелями.
Гантели - это один из самых эффективных инструментов для развития тела, тренировки мышц, улучшения телосложения. Остаётся только узнать, как им грамотно воспользоваться. Нужна методика, превращающая простые железки в эффективный инструмент. Такая методика есть!Это гантельная гимнастика. В книге представлено 37 видеороликов длительностью 15-20 секунд. Издание вышло на DVD-диске.
Название: Гантельная гимнастика
Жанр: Обучающий видеокурс упражнений
Страна: Россия
Год выпуска: 2010
В ролях: Роман Помазанов
Размер: 320.71 Mb
Скачать упражнения с гантелями/ Download from a:
Смотрите также:
Интимная гимнастика для женщин (2010) DVDRip
Как часто ты посещаешь фитнес-клубы или уделяешь мышцам тела должное внимание, чтоб твоя фигура всегда была в форме? Два-три раза в неделю? Каждый день бегаешь? Отлично! А сколько времени ты тратишь
Изучаем немецкий язык 1-9 класс. Обучающий видеокурс (2011)
"Изучаем немецкий язык" - интерактивный озвученный видеокурс - это удобное и эффективное пособие для самостоятельного изучения немецкого языка, разработанное в соответствии с концепцией
Лечебная гимнастика для позвоночника (2006) DVDRip
Цель этого видеоурока - профилактика и коррекция болей в спине, связанных с нарушениями осанки, развитие и укрепление мышц спины, глубоких мышц, поддерживающих позвоночник, создание "силового
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются