упражнения йогой

В доступной форме написано практическое руководство для специалистов, интересующихся системой йогов и осведомлённых с основами "Хатха-йоги". Рассказана техника многих дыхательных упражнений и физических поз. Даны показания и противопоказания к выполнению упражнений. Освещены вопросы режима питания и каждодневная программа занятий. Изображено влияние системы йогов на общее развитие организма и упрочнение состояния здоровья человека. Для мастеров по лечебной физкультуре.

Год выпуска: 1986
Автор: В. Евтимов
Жанр: Йога
Издательство: Медицина
Формат: JPG
Язык: русский
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 208

Размер: 152.04 MB

Скачать упражнения йогой

Йога для чайников | Фойерштайн Д., Пейн Л. | DjVu | 2007

Публикация Йога для "чайников", исчерпывающее руководство для всех, кто интересуется йогой, станет вашим практическим руководством по улучшению здоровья и обретению спокойствия духа. Эта

Интегральная йога (2010) DVDRip

Интегральная йога — один из современных видов йоги, основанный на учении Шри Ауробиндо и Матери Мирры Альфассы. Интегральной йогой называют комплексный подход к духовному совершенствованию духа и

Йога. Большая иллюстрированная энциклопедия | Смит Д., Холл Д., Гиббс Б. | 2006 | PDF

Равновесие и гармония — это суть йоги. Для многих людей наиболее доступным элементом йоги становятся асаны, или позы, которые помогают создать выраженный мышечный рельеф, развить гибкость и держать

Комментарии

Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются

В. Евтимов - Йога [1986, JPG, RUS]

Скачать упражнения йогой

Смотрите также: