Йога для чайников | Фойерштайн Д., Пейн Л. | DjVu | 2007
Публикация Йога для "чайников", исчерпывающее руководство для всех, кто интересуется йогой, станет вашим практическим руководством по улучшению здоровья и обретению спокойствия духа. Эта книга, написанная американскими профессиональными инструкторами йоги, включает в себя всю необходимую информацию для того, чтобы начать практику йоги: от теоретических основ и необходимых условий для занятий — до подробного описания йогических поз и возможных трудностей. С помощью йоги вы сможете раскрыть потенциал своего тела и сознания. Книга рассчитана на широкий круг читателей разного возраста и уровня физической подготовки.
Год выпуска: 2007
Автор: Фойерштайн Д., Пейн Л.
Жанр: йога
Издательство: Диалектика
Формат: DjVu
Размер: 29.89 MB
Скачать упражнения йогой / Download from a:
Смотрите также:
Интегральная йога (2010) DVDRip
Интегральная йога — один из современных видов йоги, основанный на учении Шри Ауробиндо и Матери Мирры Альфассы. Интегральной йогой называют комплексный подход к духовному совершенствованию духа и
Йога. Большая иллюстрированная энциклопедия | Смит Д., Холл Д., Гиббс Б. | 2006 | PDF
Равновесие и гармония — это суть йоги. Для многих людей наиболее доступным элементом йоги становятся асаны, или позы, которые помогают создать выраженный мышечный рельеф, развить гибкость и держать
Йога для гормонального равновесия (видеокурс)
Данный видеоурок "Йога для гормонального равновесия" будет полезен тем, кто хочет наладить гормональное равновесие в организме с помощью йоги - учения и физической практики о гармонии души
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются