Великолепная фигура за 30 минут в день [2008, PDF, RUS]

Хотите стать гармоничнее, укрепить здоровье и надолго сохранить восхитительную форму? Тренировка в домашних условиях - это то, что вам необходимо, чтобы обрести блестящую фигуру!

Феноменальный комплекс, подготовленный профессиональным тренером Люси Уиндхэм-Рид, поможет:
- упорядочить обмен веществ - организм будет сжигать больше калорий, даже когда вы расслабляетесь;
- освободиться от лишних сантиметров в затруднительных зонах (ноги, ягодицы, плечи, живот и внутренняя поверхность бедер);
- усилить мышцы живота;
- во много раз повысить энергетический потенциал.
С наименьшими затратами вы достигнете наилучшего успеха!

Автор: Уиндхэм-Рид Л.
Год выпуска: 2008
Жанр: Здоровье
Издательство: Клуб семейного досуга
ISBN: 978-5-9910-0245-5
Формат: PDF
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 144
Язык: Русский

Размер: 13.55 MB

Скачать методики тренировок/ Download from a:

---