Система минус 60. Опыт худеющей оптимистки | Мириманова Е.В. | PDF | 2007

Идея написания этой книги родилась не сразу. Сначала, у ее автора, Миримановой Е.В., была цель просто похудеть. Иногда ей приходилось тяжело, ведь она училась на своих собственных ошибках, но результат оказался потрясающим — ей удалось сбросить 60 килограмм за полтора года без использования специальных добавок и не прибегая к помощи пластических хирургов. Разработанная Екатериной специальная система «Минус 60» оказалась настолько эффективна, что она захотела поделиться своим опытом с другими желающими обрести стройную фигуру, в результате чего появилась ее страничка в Интернете, а через какое-то время — и эта книга. Следование этой системе не потребует от вас колоссальных усилий. В издании приведены только те рекомендации, которые вы в состоянии выполнить: и физически, и морально. Главное — захотеть изменить себя и свою жизнь, и результат заставит удивиться и окружающих, и вас самих.

Год выпуска: 2007 г
Автор: Мириманова Е.В.
Издательство: ЭКСМО
Формат: PDF
Количество страниц: 240 стр.

Размер: 29.86 MB

Скачать система минус жизнь после похудения / Download from a: