Секреты идеального пресса - Молодов В. (2012)

Учебный видеокурс "Секреты идеального пресса" поможет всем представителям сильного пола, которые хотят выглядеть и чувствовать себя на все 100 и готовы прилагать для этого усилия. Курс обучения поможет вам накачать мускулистый и подтянутый пресс, вернуть стройность, бодрость, здоровье, всего лишь пару раз в неделю повторяя комплекс самых действенных движений и упражнений. Тогда ни одна красивая женщина не пройдет мимо вас, а другие представители сильного пола будут завидовать вашим "кубикам" на прессе!!!

Курс обучения обладает важной информацией, каким образом использовать упражнения, чтобы они приносили наилучший эффект в кратчайшие сроки, как для верхней, так и для нижней части пресса. Вы обучитесь правильно поддерживать дыхание в ходе выполнения упражнений, что значительно ускорит процесс сжигания жировых отложений. Настойчивое и планомерное выполнение упражнений комплекса сделает вас стройным и вернет былую молодость и сексуальность, к тому же абсолютно естественным способом, без применения мышечных стимуляторов и без вреда для здоровья. Делая упражнения этого обучающего видеокурса, вы заметите, как жировые отложения с живота и боков будут быстро уменьшаться, формируя не только рельеф живота, но и походку, осанку и укрепите здоровье. В видеокурсе доходчиво рассказывается о самых распространенных ошибках новичков, которые могут длительное время качать мышцы пресса, но не могут достичь необходимого результата.

Название: Секреты идеального пресса
Жанр: обучающее видео, фитнес, бодибилдинг
Выпущено: Россия
Год выпуска: 2012
Язык: русский
Формат: MPEG-4
Видео: AVC, 1280х720, 24 fps, 3995 Kbps, 0.181 b/(p*f)
Аудио: AAC-LC, ~192 Kbps, 48.0 KHz, 2 channels
Размер: 1,02 Гб