Шейп-аэробика: Cпина, ягодицы (2010) DVDRip
Шейп-аэробика - это ритмическая гимнастика, по-другому - шейпинг плюс аэробика для похудения. Шейп-аэробика приобрела широкую популярность благодаря тому лечебному эффекту, который она оказывает на людей, испытывающих дискомфорт и боли в спине. Укрепить мышцы спины вам помогут наши специальные упражнения для позвоночника. Ровная спина, развернутые плечи, приподнятая грудь – вам не нужно постоянно контролировать вашу осанку! Вместо вашей памяти работает «память мышц». Ровная прямая спина, изящная осанка, высокие округлые ягодицы... Это красиво! Включите упражнения для развития этих мышц в ежедневные занятия! Вы имеете полное право гордиться вашей новой красивой фигурой!
Название: Шейп-аэробика: Cпина, ягодицы
Год выпуска: 2010
Жанр: Аэробика, обучающее видео
Режиссер: Игорь Пелинский
Инструктор: Елена Скачко
Выпущено: Студия SovaFilm
Продолжительность: 00:57:50
Язык: Русский
Размер: 699.41 Mb
Смотрите также:
Танцевальная аэробика. Восточный стиль (видеокурс)
Видео самоучитель танцевальной аэробики заинтересует тех, кто хочет научиться одновременно технике грациозных движений арабских танцовщиц и эффектным элементам стриптизного танца. Курс, для удобства
BodyFlex. Аэробика для похудения | 2003 | AVI
Видео представляет из себя 16 упражнений методики "Бодифлекс". Бодифлекс - это поистине универсальная методика, которая позволяет поддерживать тело и организм в целом в отличном состоянии.
Танцевальная аэробика (2011) SATRip
Танцевальная аэробика — разновидность фитнес-программы на базе танца, основанной на популярной музыке различных стилей и направлений. Занимаясь танцевальной аэробикой, Вы сможете улучшить
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются