тренинг динозавров

Долгожданное руководство по силовому тренингу, написанное самим Бруксом Кубиком - национальным чемпионом по жиму лёжа и автором многих статей, публикуемых в лучших журналах по силовому тренингу.
Эта книга была написана для тех из нас, кто заинтересован в силе, а не в её видимости; впервые в одной книге он подробно рассказывает о многих наиболее продуктивных методах - не только увеличения мышечной "массы", но развития действительно функциональных мышц в лучших традициях силачей прошлого. Если Вы ищете альтернативный способ тренинга для развития по-настоящему неподдельной силы, то эта книга,то что вам нужно!

Год выпуска: 1998
Автор: Брукс Кубик
Жанр: Физическая гимнастика
Издательство: Кубик
Формат: PDF
Качество: eBook (изначально компьютерное)
Количество страниц: 186

Размер: 16.2 MB

Подборка книг по БОДИБИЛДИНГУ и силовому тренингу

Подборка книг по бодибилдингу силовому тренингу: 31 книга+статьи 2 журнала форматы: txt, doc, djvu, htm.

Секреты Windows XP. 500 лучших приемов и советов

Если вы решили повысить эффективности работы на компьютере, без советов специалиста не обойтись. Клебер Стефенсон, президент американской компании U.S. Diginet - Interactive Communications,

1000 лучших упражнений для подготовки ребенка к школе

Дошкольное развитие по этой уникальной книге, содержащей около 1000 самых всеохватывающих заданий, планомерно подготовят развитие ребенка к дальнейшему обучению в школе. Книга включает в себя курс

Комментарии

Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются

Тренинг динозавров. Забытые секреты силы и развития тела | Брукс Кубик | [1998, PDF]

Смотрите также: