Как прекратить грузить свой мозг и начать жить / BSFF: стань свободным быстро [2009, PDF, RTF]

Если вы наконец-то поняли, что источником всех ваших проблем являетесь вы сами;
если вы осознали, что свобода - категория внутренняя, и никакие внешние блага не сделают вас свободными;
если вы хотите начать наконец-то жить здесь и сейчас;
если вы знаете, что никакой "гуру" не сможет дать вам ничего, кроме хорошего пинка под зад;
если вам уже надоело грузить свой мозг, поглощая тонны литературы, и вы готовы к конкретной работе, но при этом вы не хотите тратить годы на психологические практики и медитации - тогда, возможно, вас заинтересуют техники, описанные в этой книге.
Если же вы хотите, чтобы за вас кто-то другой что-то сделал: наложил руки на лоб и вылечил, или дал волшебную таблетку, которая бы решила ваши проблемы, или взял вас под локоть и провел нежно через все невзгоды к счастливому завтра, - тогда положите книгу на место, потому что вы просто зря потратите свое время, читая ее.
Перед вами мощный инструмент работы с подсознанием. Это инструмент огромной силы, способный радикальным образом ускорить расчистку ментального мусора: негативных эмоций, обид, ложных убеждений, страхов, комплексов и прочего спама. Это не какой-то там Путь к какому-то там Счастью, а инструмент для работы, причем, что принципиально, работы самостоятельной, индивидуальной. Берите и делайте!

Содержание:

Благодарности
Синяя пилюля
Красная пилюля
Часть первая
История создания BSFF
Что можно ожидать от применения BSFF
Побочные явления
Часть вторая
Будет ли BSFF работать у всех?
Выбор ключевой фразы
Инструкции для подсознания
Базовый протокол устранения проблемы
Запасная процедура
Пример проработки проблемы с BSFF
Аспекты, аспекты, аспекты!
Проработка проблем «на лету»
Стратегия работы с BSFF
FAQ – ЧАсто задаваемые ВОпросы
Часть третья
Кластеры для черновой проработки
Принятие самого себя
Отсутствие уверенности в себе
Страх чувствовать или выражать свои эмоции
Чувство одиночества
Отсутствие чувства безопасности
Недоверие интуиции
Страх потерять индивидуальность
Страх потерять место в группе
Страх потерять место в семье
Личностные кластеры
Отсутствие эмоциональной поддержки
Одиночество
Отделенность
Трудоголизм
Уязвимость
Ощущение себя жертвой
Ощущение себя нежеланным
Застревание
Апатия
Недисциплинированность
Жертвенность
Задабривание
Страх близких отношений
Любовная лихорадка
Ревность
Бессонница
Отсутствие самодостаточности
Зависть
Неудачливость (неспособность)
Диссоциация
Избегание эмоций (конфликтов)
Эмоциональная зажатость
Эмоциональная депривация
Эмоциональный голод
Сверхзависимость
Сверхзависимость в обучении
Зависимости
Жажда одобрения
Внимание через болезнь
Перфекционизм (сверхсовершенство)
Откладывание на потом
Карающая десница правосудия
Пассивная агрессивность
Тотальное отрицание (оппозиция)
Низкая переносимость неприятного
Негативизм
Давление времени
Недоверие
Стеснительность
Сверхзаслуженность
Финансовая несостоятельность
Стыд
Страх перед миром
Страх перед людьми
Денежные страхи
Работа с прошлым
Маятники, туды их в качель!
Отзывы о BSFF
Заключение

Год выпуска: 2009
Автор: Дмитрий Леушкин (tapakah2001)
Жанр: Популярная психология
Издательство: Питер
Серия: Сам себе психолог
ISBN: 978-5-49807-179-4
Формат: PDF + RTF
Качество: eBook (изначально компьютерное)
Количество страниц: 98

Размер: 12.05 MB