Цигун для начинающих - Шоу Скотт (2006) pdf
Цигун — это древняя китайская система совершенствования человека. В дословном переводе означает «искусство управления энергией», где «ци» означает энергию, а «гун» (гонг) — мастерство. Практики цигуна включают физические, дыхательные и медитативные упражнения; оттого, насколько правильно выполняется каждая конкретная техника, зависит эффективность занятий. Цигун оказывает большой оздоровительный эффект, кроме этого он дает контроль над эмоциями, умом, увеличивает внутреннюю стабильность и гармонию.
Название: Цигун для начинающих
Автор: Шоу Скотт
Издательство: Фаир-Пресс
Год: 2006
Страниц: 175
Формат: pdf
Размер: 70,65 мб
Язык: русский
Качество: нормальное
Скачать цигун упражнения
Смотрите также:
Тайцзи-цигун (видеокурс)
Представленный курс одной из разновидностей цигун заинтересует тех, кто хочет научиться технике Тайцзи-цигун, предназначенной для укрепления организма. 18 приёмов китайской системы психофизической
Цигун - массаж (видеокурс)
Представленный курс массажиста-консультанта Олимпийских сборных России и преподавателя Восточных массажных технологий международного уровня Игоря Кисурина «Динамический цигун массаж»расскажет, как
Цигун-терапия (видеоурок)
Видео самоучитель об оздоровительной системе Кацудзо Ниши предназначен для тех, кто желает без особых знаний и подготовки омолодить свой организм и восстановить здоровье. Эта японская система
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются