Мышцы и сила. Большая энциклопедия - Джим Стоппани
Перед вами самая полная энциклопедия силового фитнеса, иллюстрированная фотографиями, рисунками и исчерпывающими таблицами для занятий на каждый день. Здесь вы найдете широкий выбор из 255 упражнений для 11 групп мышц, и всего тела в целом и оцените сочетание точных фактов и советов специалиста — ведущего автора самого популярного журнала в мире по силовому фитнесу.
Название: Мышцы и сила. Большая энциклопедия
Автор: Джим Стоппани
Год: 2010
Издательство: Эксмо
Серия: Библиотека Men"s Health
ISBN: 978-5-699-40344-8
Язык: Русский
Страниц: 416
Качество: Хорошее
Формат: PDF
Размер: 81.53 Mb
Скачать как накачать мышцы
Смотрите также:
Как накачать мышцы в домашних условиях (2010) DVDRip
Уважаемые любители спорта, в этом видео представлены различные способы тренировок групп мышц в домашних условиях. В зависимости от целей: накачать грудные мышцы, накачать плечи, накачать руки,
Большая энциклопедия электрика. М.Черничкин (2011/ PDF)
"Большая энциклопедия электрика - Самая полная на сегодняшний день в которой вы найдете массу полезной информации, начиная с азов электротехники. В книге раскрыты все основные проблемы, с
М. Ю. Черничкин - Большая энциклопедия электрика | 2011 | RUS | PDF
"Большая энциклопедия электрика" - самая полная на сегодняшний день в которой вы найдете массу полезной информации, начиная с азов. В книге раскрыты все основные проблемы, с которыми можно
Минимальная длина комментария - 50 знаков. комментарии модерируются