В книге описана третья, продвинутая форма Вин Чун. В школах Вин Чун эта форма изучается теми учениками, кого учитель считает достойными быть членами семьи кунг-фу. Боец Вин Чун на этом уровне должен обладать достаточной зрелостью и сильным характером, не позволяющие ему злоупотреблять полученными

Замечали ли вы, что чем более высоким уровнем мастерства обладает человек, тем больших успехов он добивается, прилагая для этого меньше усилий? И умение управлять силой не является исключением из этого правила. С древних времен было разработано поразительное количество способов для генерирования

Описаны физические упражнения без отягощений, принадлежащие к так называемой категории стретчинга, то есть направленные на растягивание разных групп мышц в человеческом теле. Отдав их выполнению всего 5 минут, утром вы можете зарядиться энергией, днём — снять стресс, а вечером — расслабиться и

Книга является первым томом уникального многотомного издания, призванного познакомить читателей с подготовкой СПЕЦНАЗ различного назначения.

Книги Вадима очень полезны и познавательны, особенно тем кто занимаются боевыми искусствами- читаем!

Прочитав книгу, ты узнаешь об истории самбо и известных в мире этой спортивной борьбы именах, познакомишься с правилами соревнований, кодексом борцовской чести. Большое место отведено упражнениям специальной подготовки самбистов, техники приемов борьбы.

Автор книги уже знаком многим культуристам по статьям в журналах. Доктор Любер - это псевдоним, который взят из соображений, что изложенная система должна ассоциироваться у читателя не с конкретным человеком, а местом ее возникновения. Первое открытое первенство г. Москвы по культуризму весной

По своему размеру и значению для рыбаков, карп занимает первое место в сравнении с рыбами своего семейства. Настоящий речной карп, или сазан, теплолюбив и неприхотлив, живёт в озёрах с небольшим содержанием кислорода. Взрослая особь карпа очень осторожна и далеко обходит все подозрительные

Если ты хочешь получить долгожданное предложение руки и сердца от своего возлюбленного или же встретить достойного мужчину, который это предложение тебе сделает, читай дальше СВЕРХВНИМАТЕЛЬНО…

Профессиональный разговорник водителя для ведения диалога с инспектором ГАИ. Доп. информация: В приложении нормативные документы и образцы исковых заявлений и жалоб.

Сегодня реклама убеждает нас покупать все больше новых приспособлений на все случаи жизни. Но так ли они нужны нам? И, главное, стоит ли тратить деньги, когда можно вполне обойтись домашними средствами, которые работают не хуже, а подчас и лучше патентованных новинок? Откройте для себя более 2000

Приведены различные способы чтобы произвести неизгладимое впечатление на девушку. Прикольная книга, смеялся до слез. Название книги говорит само за себя, веселая вещь.