Любан-Плозза Б. - Здоровый сон [1990, PDF, RUS]

Перед вами - здоровый сон. Автор представленной работы является западногерманским специалистом по механизму сна, по праву считающимся естественным физиологическим процессом. Большое внимание уделяется разнообразным расстройствам сна: бессоннице, недосыпанию, пересыпанию, и конечно же их излечению. Разобрано масса причин и примеров нарушения сна как у взрослых людей, так и у детей, а также изложены некоторые психические расстройства. Автор книги дает советы по вопросам гигиены сна и очень подробно помогает урегулировать вопросы с нарушением здорового сна.

Год выпуска: 1990
Автор: Любан-Плозза Б.
Жанр: Научно-популярное издание
Специальность/раздел медицины: Неврология
Издательство: Полымя
ISBN: 5-345-00297-5
Формат: PDF
Количество страниц: 32
Качество: Отсканированные страницы
Язык мед-книги : Русский
Размер: 13.14 Mb

Скачать бесплатно здоровый сон